Fysioterapeutti

…ylläpitävät osaamistaan säännöllisellä koulutuksella. Huomioimme jokaisen asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Laadimme fysioterapian tavoitteet ja kuntoutussuunnitelman yhdessä asiakkaan kanssa. Aktivoimme ja ohjaamme asiakkaitamme ottamaan vastuuta omasta kuntoutumisprosessistaan ja toimintakyvystään – näin päästään parhaaseen…

Kuntosaliharjoittelu

…ensin aika Ortonin fysioterapeutille. Kuntosaliharjoittelu tapahtuu alkuun fysioterapeutin ohjauksessa, myöhemmin myös omatoimisesti . Kuntosalin aukioloajat Kuntosalin aukioloajat ja muut käyttöehdot löydät tästä. Hinta Katso tarkemmat hintatiedot hinnastosta. Tutkimuksiin tai hoitoon,…

Lonkan tekonivelleikkaus

…Laadimme jokaiselle asiakkaallemme yksilöllisen ja turvallisen kuntoutumissuunnitelman. Lue lisää kuntoutumisesta leikkauksen jälkeen Moni tekonivelpotilaamme käy säännöllisesti fysioterapeutin vastaanotolla saamassa neuvoa ja tukea omaan jatkoharjoitteluunsa. Tutustu Ortonin fysioterapeutteihin Tutkimuksiin tai hoitoon,…

Polven tekonivelleikkaus

…tukea omaan jatkoharjoitteluunsa. Tutustu Ortonin fysioterapeutteihin Tutkimuksiin tai hoitoon, kuinka toimin? Hoitotiedustelut ja -varaukset: toimenpidetiimi puh. 09 47482704 Vastaanottojen ajanvaraus ja asiakaspalvelu puh. 09 4748 2705 Ajanvaraus Ortonin yhteystiedot Hyvää…

Välilevyn pullistuma

…ylös ja olla liikkeellä jo leikkauspäivänä. Sairaalasta pääsee kotiin tavallisesti leikkauksen jälkeisenä päivänä. Selän voimakkaita kierto- ja taivutusliikkeitä tulee välttää 6 viikon ajan. Leikkauksen jälkeinen sairasloma on tavallisesti noin 1…

Ortonissa sain lopultakin avun hermokipuuni

…Ortoniin netissä ja vuonna 2003 sain suostuteltua minua hoitavan lääkärin lähettämään minut sinne. Ortonissa olin aluksi kipukuntoutuksessa. Siellä tapaamani ihmiset auttoivat minua ymmärtämään omaa tilaani. Uusien lääkekokeilujen lisäksi minulle suositeltiin…

Mitä uro- ja seksuaaliterapeutin vastaanotolla tapahtuu?

…on tärkeää. ”Haastavinta taas on se, että minulla ei ole vastauksia kaikkiin asiakkaiden kysymyksiin. Osaan ja voin opastaa, mutta he ovat kuitenkin itse oman elämänsä asiantuntijoita.” Takaisin urologian esittelyyn. Tutkimuksiin…

Polvi kuntoon -valmennus

…hyödyntäen. Se voi sisältää seuraavia: Esitietojen kartoitus kyselylomakkeen avulla Fysioterapeutin tutkimus: haastattelu, liikuntatavoitteiden asettaminen, ohjeistus viikoittaiseen omatoimiseen liikkumiseen Harjoittelua fysioterapeutin ohjaamana liike-, liikunta- ja tasapainoharjoittelua kuntosaliharjoittelu allasharjoittelu AlterG -painokevennetyllä kävely/juoksumatolla…

Ilkka Räsänen

Toimintani urheilun parissa Olen toiminut Suomen yleisurheilumaajoukkueen lääkärinä (vuodesta 2006), Suomen olympiajoukkueen lääkärinä (2012, 2016 ja 2021) ja Olympiaurheilijoiden omalääkärinä. Kilpaurheilutaustaltani olen kestävyysjuoksija. Nykyisin harrastan pyöräilyä, maastohiihtoa sekä kuntosalia. Erityisesti…

Rajoittaako nivelkipu elämääsi?

…6.39 min. https://youtu.be/fxs6_csYOIA https://youtu.be/6hxv9ab3gVg Milloin tekonivelleikkausta kannattaa harkita? Tekonivelleikkaus tulee harkittavaksi, kun omahoito ja lääkitys eivät enää riitä pitämään arkea haittaavia nivelkipuja riittävästi loitolla. Asiasta kertoo lisää Ortopedian ja traumatologian…