ruotsi

Kela-korvaus

Nämä palvelut eivät ole Kela-korvattavia.

Koulutus ja työkokemus

Erikoistumisopinnoistani olen suorittanut osan Ortonissa, joten olen ylpeästi ”ortonilainen”. Ensimmäisen kerran työskentelin lääkärinä talossa vuonna 2000 ja sen jälkeen olen tehnyt täällä useita työrupeamia.

Olen toiminut ortopedina niin kotimaassa kuin Uudessa-Seelannissakin, jossa olen työskennellyt yhteensä kuuden vuoden ajan. Kotimaassa olen toiminut myös muiden yksityisten lääkärikeskusten urheiluklinikoissa.

Olen toiminut Suomen olympiajoukkueen lääkärinä neljä kertaa sekä lukuisia kertoja Suomen painin edustusjoukkueen lääkärinä. Lisäksi olen toiminut Suomen ja Euroopan olympiakomiteassa sekä Kansainvälisen Painiliiton lääketieteellisessä komiteassa.

Hinnat

Kela-korvaus

Nämä palvelut ovat Kela-korvattavia.

Media

Ortonin ortopedit Tuomo Karila ja Ilkka Räsänen lähtevät Pariisin kesäolympialaisiin Suomen joukkueen lääkäreiksi (2024)

Yle haastatteli Tuomon Karilaa Puljujärven New Yorkissa tehdystä leikkauksesta (2024)

Hannu Aravirta sai uuden polven (2022)

Koulutus

Olen on suorittanut perusopinnot Kuopiossa sekä Göteborgissa ja erikoistumisopinnot Helsingissä.

Työkokemus

Työkokemukseni perustuu pitkäaikaiseen päivystystyöhön, perusterveydenhuollossa työskentelyyn sekä toimintaan erityisesti työikäisten, mutta myös veteraanien kuntoutuksen parissa. Myös selkäydinvammakuntoutuksessa saatu kokemukseni on hyödynnettävissä monissa kipu- ja toiminnallisissa ongelmissa. Vuodesta 2005 alkaen olen toiminut huippu-urheilun parissa ravitsemus-, kehonhallinta- ja palautumisteemoihin liittyen. Tämän yhteistyön tuloksena on saavutettu niin olympia- kuin maailmanmestaruusmitaleja.

Erityisosaamiseni

Tuki-ja liikuntaelinoireisiin sekä tapaturmin liittyen erityisosaamistani ovat liikunta- ja toimintakyvyn palauttaminen ja ylläpito sekä leikkausta edeltävä ja seuraava kuntoutuksen suunnittelu. Työskentelytapoihini kuuluu oleellisesti asiakkaan kuunteleminen, ymmärtäminen sekä motivointi. Tulokset syntyvät yhteistyössä muiden kollegojen, fysioterapeuttien, toimintaterapeuttien sekä muiden tarvittavien asiantuntijoiden kanssa asiakkaan ollessa aktiivinen tekijä ja onnistuja. Prosessissa hyödynnetään usein ravitsemusta osana kuntoutumista.

Kipu-ja toimintahäiriöissä erityisosaamistani on lantio-, selkä- (niska, hartia, rinta- ja lanneranka) ja olkapäävaivoissa. Ylä- ja alaraajaongelmissa kehitän itseäni jatkuvasti.

Luennointi ja kouluttaminen ovat minulle mieleisiä myös oppimisen ja kehittymismielessä.

Harrastan aktiivisesti kouluratsastusta, suunnistan satunnaisesti sekä juoksen/hiihdän, golfin saloihin olen harjaantumassa. Puutarhanhoito, marjastus sekä kulttuuri ovat myös kiinnostuksen ja aktiivisen toiminnan piirissä.

Hinnat

45 min 256,80 €

Kela-korvaus

Nämä palvelut eivät ole Kela-korvattavia.

Kela-korvaus

Nämä palvelut eivät ole Kela-korvattavia.

Koulutus ja työkokemus

Lääketieteen lisensiaatti 1991

Kirurgian erikoislääkäri 2002

Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri 2005

Tk-lääkärinä Satakunnassa v. 1991 – 1995. Kirurgin koulutus Jorvin sairaalassa ja Meilahdessa v. 1995 – 2002. Lasten ortopedisessa erityiskoulutuksessa v. 2002 – 2003 Adelaidessa Australiassa. Ortopedin koulutus Töölön sairaalassa v. 2003 – 2005. Ortonissa selkäkirurgina vuodesta 2005 alkaen.

Erityiset ammatilliset kiinnostuksen kohteet

Selkäkirurgia on ominta aluettani, myös lasten selkäongelmat. Erityisenä kiinnostuksen kohteena on vaativa skolioosikirurgia. Minulla on kiinnostusta myös harvinaisiin luustosairauksiin ja niihin liittyviin ortopedisiin ongelmiin.

Hinta

45 min. 150 €

Kela-korvaus

Näistä palveluista vastaanotot ovat Kela-korvattavia, mutta toimenpiteet eivät ole Kela-korvattavia.

Katso video:
Selkäkivun kirurginen hoito – Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri Heikki Österman.

Artikkeli:

Lannerangan leikkaushoito pähkinänkuoressa – Maaliskuu 2024, Hyvä Selkä -lehti

Selkäpotilas ortopedin silmin – Joulukuu 2023 Työterveyslääkärilehti
Ortopedi Heikki Österman vastaa artikkelissa kysymyksiin: milloin selän kuvantamistutkimuksia kannattaisi harkita ja milloin potilas pitäisi ohjata ortopedin konsultaatioon ja leikkausharkintaan?

Idiopaattinen skolioosi – Helmikuu 2019, Hyvä Selkä
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri Heikki Österman kertoo idiopaattisesta skolioosista

Podcast:

Milloin selkäleikkaus on tarpeen? – Kesäkuu 2024 ,Selkäliiton Vahva selkä -podcast Spotifyssä.

Sinua voisi kiinnostaa myös tämä: Selkäleikkaukseen tulevalle opas

Koulutus ja työpaikat

• Fysio­te­ra­peutti AMK 2008
• Akupunk­tio­kou­lutus 2011
• Psykofyysinen fysioterapia koulutus 2023
• EFT-terapeutti 2023
• Sovelletun rentouden koulutus 2023

Aloin työsken­nellä Ortonissa fysioterapeuttina heti valmis­tu­misen jälkeen vuonna 2009.

Erityiset ammatilliset kiinnostuksen kohteet

Kipuasiakkaiden kanssa hyödynnän mm. psykofyysisen fysioterapian viitekehystä, jonka tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Psykofyysisen fysioterapian perustana on psykofyysinen eli ihmisen kokonaisvaltaisuutta korostava ihmiskäsitys. Keskeistä asiakkaiden kanssa työskentelyssä on ymmärrys siitä, että keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen, toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta.

Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen, jonka avulla asiakas saa selviytymiskeinoja ja ratkaisumalleja elämäänsä. Psykofyysinen fysioterapia mahdollistaa oman kehollisuuden kokemisen, tunnistamisen ja hyväksymisen. Kuntoutuksessa huomioidaan myös hengityksen, asentojen ja liikkumisen nostamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten merkitys ihmiselle. Fysioterapian tavoitteet määräytyvät aina asiakkaan voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan.

Työparina klinikkakoira Crema kivun hallintaan

Fysio­te­ra­peuttina minua kiinnostaa erityi­sesti pitkittyneen kivun hoito. Minulla on kahtena päivänä viikossa työparina klinikkakoira Crema. Cremalle on opetettu kipuhajun provosoituminen eli koira toimii ikään kuin ”sensorina” ja ilmaisee, kun kipu provosoituu. Koira rauhoittuu vasta, kun kipua hoidetaan tavalla joka auttaa. Tätä voidaan vastaanotoilla hyödyntää mietittäessä, sitä millaiset lääkkeettömät kivunhallintakeinot kenelläkin toimivat parhaiten. Creman kanssa voidaan tehdä myös aktiivista harjoittelua ja siinä on vain mielikuvitus rajana.

Ajanvaraus klinikkakoira-vastaanotolle (muut varaukset ajanvarauksen tai nettiajanvarauksen kautta)

Creman aikojen varaus tapahtuu joko puhelimitse numerooni 040 6300 740 tai voit jättää soittopyynnön tekstiviestitse tai sähköpostiini: juulia.turunen@orton.fi.

Creman vastaanottoajat ovat 60 min, mutta aktiivista työskentelyä koiran kanssa on 30 min, jonka jälkeen Cremalla on ”lakisääteinen” tauko.

Vastaan­ot­to­hinta Creman kanssa 60 min. 137,40 €.
Hinta sisältää fysioterapeutin osuuden, Crema-lisän sekä palvelumaksun.

Lue Ortonin sivuilta lisää klinikkakoira Cremasta.

Lue Iltasanomien juttu Juuliasta ja Cremasta.

Katso Juulia Turusen video, jossa hän kertoo fysio­te­rapian laajoista hoito­vaih­toeh­doista Ortonissa.

Kela-korvaus

Nämä palvelut eivät ole Kela-korvattavia.

Koulutus

Fysioterapeutti 1976

Fysioterapeutti, erikoistunut 1990

Lymfaterapiakoulutus

Akupunktiokoulutus

Kela-korvaus

Fysio­te­rapia-palvelut eivät ole Kela-korvat­tavia 1.1.2023 alkaen.

Lisätietoja Kela-korvausten muutok­sista tästä.

Joskus tehokkain hoito ei ole leikkaus vaan ranteen lastoitus tai tuenta. Usein hyvä fysio- tai toimintaterapia on tärkeä osa hoitoa. Toisinaan tarvitaan leikkaushoitoa. Teen erilaisia ranteen ja käden leikkauksia kuten tähystyksiä, luudutuksia, jänne- hermo- ja nivelsidekorjauksia ja hermopinteiden vapautuksia.

Päätoimessani toimin käsikirurgina HUSin Käsikirurgian klinikassa Siltasairaalassa.
Olen HUS:ssa vastuussa neliraajahalvauspotilaiden yläraajakorjausleikkauksesta.

Hinta

30 min  140 €

Kela-korvaus

Nämä palvelut ovat Kela-korvattavia.

Lisätutkinnot

• Hypnoosi
• Kehopsykoterapia
• Kipupsykologia

Erityiset ammatilliset kiinnostuksen kohteet

Kiputilat ja niihin liittyvä asiakastyö sekä kivun tutki­minen ovat olleet kiinnos­tuksen kohteinani urani alusta alkaen, vajaat 30 vuotta. Kipupsykologin työssäni minua kiinnostaa yhdistää tuore tieteel­linen tutki­mus­tieto asiakas­työhön. Näin voidaan luoda ajattelu- ja toimin­ta­malleja, jotka palve­levat hoito- ja kuntou­tus­ta­voit­teita. Ennen varsi­naisia interventioita pyrin kokoamaan mahdol­li­simman kattavan ja kokonais­val­taisen kuvan asiakkaan luonteesta, kokemuk­sista ja oirei­luista.

Asiak­kaina minulla käy myös psyyk­ki­sesti oirei­levia, kuormit­tu­neita, ahdis­tu­neita ja masen­tu­neita ihmisiä, lapsista vanhuksiin.

Integratiivisessa psykoterapiassa lähtökohtana ovat asiakkaan yksilölliset hoidolliset tarpeet ja tavoitteet, joihin psykoterapiassa pyritään vastaamaan. Käytetyt menetelmät valitaan ja terapiaa räätälöidään alusta alkaen asiakkaan tarpeiden ja mieltymysten mukaan. Integratiivinen psykoterapia painottaa tutkimusten mukaan terapian tulokseen eniten vaikuttavia, eri psykoterapioille yhteisiä tekijöitä, kuten hyvää yhteistyösuhdetta ja myönteisen tuloksen odotusta.

Psykoterapian perustehtävänä on asiakkaan itsehavainnoinnin lisääminen ja toimijuustunnon vahvistuminen, mistä seuraa itseymmärryksen laajeneminen ja hallinnantunteen lisääntyminen sekä omien tunteiden ja oman toiminnan parempi säätely.

Terapeuttiseen työskentelyyn voi tarvittaessa yhdistää hypnoosia tai kehopsykoterapeuttisia menetelmiä, mikäli se palvelee asiakkaan tarpeita ja terapiaprosessia.

Psykoterapiaan voi psykiatrin B-lausunnolla hakea maksusitoumusta Kelasta.

Hinnat

Hinnat palvelunsa itsemaksaville asiakkaille:
Kipupsykologin vastaanotto 45 min 170€
Hypnoosi 45 min 170 €
Psykoterapia 45 min 100 €

Kela-korvaus

Nämä palvelut eivät yleisesti ole Kela-korvattavia paitsi Kelan maksusitoumuksella tuotettava psyko­te­ra­pia.

Lisätietoa

Lue lisää kipupsykologiasta

Miten kipupsykologi voi auttaa? Katso video

Tagen asiantuntija-artikkeleita

Kipu ja uni (PDF)

Rentoutuminen, mindfulness ja hypnoosi pitkäaikaisen kivun hoidossa

Hypermobiili EDS ja moniulotteiset terveyshaasteet

Ahdistus ja masennus kivussa

Huomenta Suomi

Video: Kipuhypnoosi 26.1.2023 (33.46)

Video: Tage Orenius ja Mr Pain 17.3.2024 (01:46:17)