globe.png
Kiitos ajanvarauksestasi! Saat vahvistuksen tekstiviestinä ja muistutusviestin 24 tuntia ennen varattua aikaa.
Voit tarkastella varauksiasi Ajanvaraus-sivulla.
Kiitos ajanvarauksestasi! Saat vahvistuksen tekstiviestinä ja muistutusviestin 24 tuntia ennen varattua aikaa.
Muutokset päivitetty!
Varaus poistettu!
HIRES_Orton_D3A0588_WEB.jpg

Niina Kuusisto

Ravitsemustieteilijä

Erityisosaaminen: Ruokavalio sairauksien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä

Kielitaito: suomi

Koulutus ja työpaikat

Valmistuin ravitsemustieteilijäksi vuonna 2013 Helsingin yliopistosta, jossa tein lopputyöni Folkhälsanilla perinnöllisyyslääketieteen yksikössä. Toimin myös opiskelujeni jälkeen tutkijana HUS:lla perusterveydenhuollon yksikössä. Monipuolinen taustani on mahdollistanut työskentelyn useilla eri työnantajilla monipuolisissa tehtävissä. Asiakkainani on ollut painonpudottajia, ruoka-aineallergikkoja sekä kuntoutujia leikkaukeen tai sairauden jäljiltä. Lisäksi olen luennoinut ravitsemuksesta ja toiminut FAF:n kouluttajana vuodesta 2014.

Elintarviketieteiden maisteri (ETM), Helsingin yliopisto

  • Pääaine: ravitsemustiede
  • Sivuaineet: funktionaaliset elintarvikkeet ja kansaterveystiede
  • FAF Personal trainer – lisensoitu kuntosaliohjaaja
  • Uimaopettaja (SUH)
  • Vauva- ja perheuintiohjaaja (SUH)
  • SUP-lautailuohjaaja (stand up padding)

Työtehtävät

  • Orton, eri kuntoutuslinjojen kuntoututtajien ravitsemukseen liittyvät luennot ja ohjaukset
  • Kruunuhaan lääkärikeskus, ravitsemusneuvonta
  • KylpyläKartano Kaisankoti, ravitsemusneuvonta ja -luennointi
  • Espoon työväenopisto, painonhallintaan- ja liikuntaa liittyvien kurssien ohjaaminen
  • JM Syke Oy, ravitsemusneuvonta, työhyvinvointipäivät, luennointi, kehonkoostumusmittaus
  • Kuntokompassi, ravitsemusneuvonta
  • HUS, äidinmaitokeskus, maito- ja letkuravintoseoksien valmistaminen
  • Finfood – Suomen Ruokatieto ry

Erityiset ammatilliset kiinnostuksenkohteet

Ruokavalio sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa on ollut minulle henkilökohtaisesti kiinnostava alue, koska olen saanut apua omiin suolisto-ongelmiini ruokavalion avulla. Olen onnistuneesti suunnitellut useita ruokavalioita ärtyneen suolen oireyhtymän, keliakian, osteoporoosin, kolesterolin ja diabeteksen hoitoon. Lisäksi olen kiinnostunut, miten ruoka-ainerajoituksista huolimatta raskausajan ruokavalion voi suunnitella täysipainoiseksi ja terveelliseksi.

Erityisosaaminen

Ruokavalio sairauksien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä:

  • Ärtyneen suolen oireyhtymä ja muut suoliston häiriöihin liittyvät vaivat, ummetus
  • Osteoporoosi, verenpainetauti, kolesteroli, diabetes
  • Crohnin tauti, Colitis ulcerosa
  • Ruoka-aineallergiat, maito- ja vilja-allergiat, keliakia, anemia
  • Reuma, kihti, sappipotilaan ruokavalio
  • Maha- ja pohjukaisuolihaavan oireet, refluksi
  • Raskauden ja imetyksen aikainen ruokavalio

Tutkimukset

  • THL, Ikäihmisten palvelut yksikkö
  • Folkhälsan, Perinnöllisyyslääketieteen yksikkö (BBB-Botnia-tutkimus)
  • Helsingin yliopisto & HUS, Perusterveydenhuollon yksikkö (RADIEL-tutkimus)
  • Suomen Luustoliitto ry, 206 syytä välittää-projekti, Luustolähettiläs (v.2013)


Ruokapäiväkirja, jonka vastaanotolleni tuleva asiakas voi täyttää jo etukäteen.

Ajanvaraus

Klikkaa haluamaasi aikaa ja anna sitten tietosi.

Seuraavat vapaat ajat
Kalenteri
Seuraavat vapaat ajat
Jatka »
Tutustu palveluhinnastoon