Nivelen kuluma eli nivelrikko tuntuu ajan myötä lisääntyvänä nivelkipuna ja jäykkyytenä. Kipu pahenee liikkuessa ja lievittyy levossa. Nivelessä voi olla aamu- ja liikkeellelähtöjäykkyyttä.
Tyypillinen ikä nivelrikkotuntemuksille on 45-55-vuotiaana, mutta tätä nuoremmillakin nivelrikkoa havaitaan. Nivelrikon edetessä kipu voi muuttua jatkuvaksi ja ruveta vaivaamaan myös nukkumista.
Nivelrikon syyt
Nivelrikon yleisin taustatekijä on perinnöllinen alttius. Myös nivelten elämänaikainen kuormitus ja vammat altistavat nivelrikolle. Nivelen tai luiden rakenteelliset poikkeavuudet lisäävät nivelpintojen kuormitusta ja voivat nopeuttaa nivelrikon kehittymistä. Myös sairastettu nivelen bakteeritulehdus lisää nivelrikon riskiä. Muita syitä nivelruston vaurioon ja kipuihin voivat olla mm. reuma, luukuolio ja muut tulehdukselliset nivelsairaudet.
Nivelrikko muodostuu usein polveen ja lonkkaan
Nivelrikon hoito
Nivelrikkoon liittyvää kipua, turvotusta, leposärkyä ja liikerajoitteita hoidetaan liikunnan ja fysioterapian keinoin erilaisilla liike- ja fysikaalisilla hoidoilla sekä lääkkeillä.
Nivelrikkoon pätee motto: ”Liike on lääke”. Kuormita niveliä sopivasti ja pidä ne liikkuvina. Apua saat myös fysioterapiasta sekä oireita helpottavasta lääkehoidosta. Jos näistä hoidoista ei saa riittävästi apua, on tekonivelleikkausta syytä harkita.
Kivunhoidon asiantuntija, fysiatrian erikoislääkäri Kristiina Kokkonen Ortonin Kipuklinikalta kertoo alla videossa nivelrikon itse- ja lääkehoidosta.
Koska tekonivelleikkaukseen?
Tekonivelleikkausta harkitaan yleensä siinä vaiheessa, kun nivelen kipu ja jäykkyys alkavat haitata jokapäiväistä elämää ja yöunta eikä fysioterapiasta ja kipulääkityksestä ole riittävästi apua.
Lue lisää tekonivelleikkauksesta Ortonissa
Tutkimuksiin tai hoitoon, kuinka toimin?
Hoitotiedustelut ja -varaukset, myös palveluseteliasiakkaat: toimenpidetiimi puh. 09 47482704
Vastaanottojen ajanvaraus ja asiakaspalvelu puh. 09 4748 2705
Tee nettiajanvaraus tästä
Katso tarkemmat yhteystietomme tästä
Hyödyllisiä linkkejä
Lue lisää nivelrikosta Terveyskirjaston sivuilta, jonka artikkelit ja ohjeet ovat asiantuntijoiden laatimia ja perustuvat Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin tuottamiin kansallisiin hoitosuosituksiin.