globe.png
Tack för din bokning! Du får en bekräftelse via textmeddelande och ett påminnelsemeddelande 24 timmar före bokad tid.
Du kan kolla dina bokningar på Tidsbokning-sidan.
Tack för din bokning! Du får en bekräftelse via textmeddelande och ett påminnelsemeddelande 24 timmar före bokad tid.
Förändringarna uppdaterade
Bokning avbryts.

Ergonomihandledning

Inom ergonomihandledning lär man sig arbetssätt som ger kroppen mindre belastning och även minskar smärtor.

Kroppens felbelastningar kan förorsaka, öka eller upprätthålla smärta och belastning. Ergoterapeuten strävar till att, tillsammans med dig, konkret hitta olika slags lösningar för att underlätta din vardag. Delområden inom ergonomihandledning är t.ex. sittandets ergonomi, arbetsergonomi, ergonomin i hemmet (t.ex. köket) och sömnergonomi.

Sömnergonomin är en viktig del av återhämtning och smärtbemästring. Ortons ergoterapeuter har bred erfarenhet av sömnergonomi samt handledning av olika avslappningsövningar.

Alla Ortons tjänster