globe.png
search-icon.png
    .../... parasta osumaa haulla

    Etä- ja puhelinvastaanottoaikojen varaukset puh. 040 178 9966 ma-pe 9-16.

    Vastaanottoaikojen varaukset puh. 09 4748 2705 ma-to 7.45-18 ja pe 7.45-16.

    Kiitos ajanvarauksestasi! Saat vahvistuksen tekstiviestinä ja muistutusviestin 24 tuntia ennen varattua aikaa.
    Voit tarkastella varauksiasi Ajanvaraus-sivulla.
    Kiitos ajanvarauksestasi! Saat vahvistuksen tekstiviestinä ja muistutusviestin 24 tuntia ennen varattua aikaa.
    Muutokset päivitetty!
    Varaus poistettu!
    HIRES_Orton_IMG_0085_WEB.jpg

    Liikkuvampi keho ja hyvä mieli - kehonhuollon liikuntaryhmä

    Tervetuloa uuteen kehonhuollon liikuntaryhmään!

    Ortonin fysioterapeuttien ohjaama kokonaisvaltainen kehonhuoltotunti lisää kehon ja mielen hyvinvointia ja kehon liikkuvuutta. Tunneilla edetään rauhalliseen tahtiin liikeketjuajattelua hyödyntäen.

    Aluksi harjoitellaan pystyasennossa siirtyen lattiatason harjoitteiden kautta tunnin päättävään rentoutushetkeen.

    Tunnin kesto on 45 minuuttia ja se soveltuu kaikille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille ikään, sukupuoleen tai liikuntataustaan katsomatta!

    5 kerran kortin hinta on 100 € ja se on voimassa vuoden 2017 loppuun asti.
    Ensimmäinen tutustumiskerta on ilmainen, eikä vielä velvoita kortin ostoon.
    Ryhmiin ei ole ennakkoilmoittautumista ja voit saapua paikan päälle tutustumaan itsellesi sopivana ajankohtana! Tämän jälkeen liikuntakortti on helppo ostaa pääaulan kassalta, kassan aukioloaikoina.

    KATSO RYHMÄN TARKEMMAT AIKATAULUT TÄSTÄ